Массаж - это процедура, при которой ткани тела массируются с целью улучшения кровообращения, уменьшения напряжения мышц и общего оздоровления организма. Массаж может помочь улучшить здоровье и самочувствие, работая путем стимуляции кровообращения, уменьшения напряжения мышц и повышения уровня гормонов счастья. При выборе массажа следует обратиться к опытному специалисту и учитывать индивидуальные особенности пациента.